それぞれに体のリズムがあるだろうし、もちろん精神的なバイオリズムもあるだろうし、人間「単純」に毎日を送ろうと思ってもなかなかそうはいかないものだと（笑）
数年前まではとにかく「頑張る」「あの人もきっと頑張ってる、だから自分も・・・」なんて毎日考えながら、自分をまったく見ずに、そして大事にせずに走り続けていたんです
でもそれはとても悲しいことだし、あまりほめられるものでもない。プラスのことよりも自分を追い詰め破壊してしまうマイナス要因の方が大きい。まだ1年くらいしかこの考えに切り替わってから日が経っていませんが、徐々にしかし明らかに自分のパフォーマンスも精神状態も上向きになっている気がするのです
皆さんにとっては「当たり前」のようなことを書いているかもしれませんが、自分にとっては大きな進歩です
人に対して「自然」に接せられる余裕がいつもどんなときも持てるようになれれば、と思う今日この頃です
今日もよろしかったら左にあります「このブログに投票する」という黒いボタンにワンクリック、どうぞよろしくお願い致します
